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KUNDINNEN Feedback

Jeanne Chen

Michaela is so highly attuned to what my body, mind and spirit needs— she brings a special awareness and skill to put me on my right path using the foundations of breath, core strength, flexibility and meditation for a lifelong practice. The work she had done with me for over 12 years has been transformative!!

Wenn du eine Reisebegleitung auf dem Weg zu dir selbst suchst -schau bei Michi vorbei

Dein Stil mit dem Erzählungs und Erfahrungsaustausch ist einzigartig!

Ob Pilates oder Kundalini Yoga,  ich fühle mich bei Michi immer wohl und bestens aufgehoben. Mit ihrer angenehmen herzlichen Art erzeugt sie stets eine positive Atmosphäre in der, neben der notwendigen Ernsthaftigkeit auch gerne gelacht wird. Die Anweisungen sind klar, sanft und motivierend. Auch die Gruppengröße empfinde ich als ideal, es herrscht eine sehr private und gemütliche Stimmung. 

Barbara

Elke

Lisa

Jutta

Eine sehr einfühlsame 

Therapeutin, die ausschließlich 

auf natürliche Art und Weise 

behandelt und auf solchermaßen die Selbstheilungskräfte im Organismus anregt.

Ich persönlich kann sie nur weiterempfehlen, sie hat mir unter anderen mit Atemtechniken (Übungen) schon sehr geholfen.

Alles hat mit Pilates begonnen.

Unverfänglich, nicht?

Daraus wurde immer mehr Yoga. Eine langsame Annäherung …

Eines war von Anfang an klar:  Diese Frau kennt sich wie keine andere mit gesundheitsbewusster Bewegung und richtiger Atmung aus!

Dazu kommt der “Trainereffekt”, will heißen, dass Michi ständig für einen “Leistungszuwachs” sorgt. Sonst wär’ es ja fad!

Im Ernst: Michi lebt Bewegung, Spirit und Bewusstsein gleichermaßen.

Für jede Stunde ist sie top vorbereitet.

Sie stellt jede Stunde unter ein spezielles Thema.

Man fühlt sich nach der Bewegungseinheit garantiert besser!

Über 30 Jahre Erfahrung in Los Angeles sind evident. Und gleichzeitig spürt man, dass sie ihre Wurzeln nie verlassen hat.

Michi lebt die Essenz dessen, was sie über die Jahre am eigenen Leib ausprobiert und erfahren hat. Eine Annäherung zu Vollkommenem und Ganzheitlichem. Ein durch und durch achtsamer Prozess. 

Für mich ein essentieller Bestandteil für mehr Wohlbefinden.

An diesen Erkenntnissen Anteil zu haben und sie am eigenen Leib zu spüren und zu integrieren, ist eine Gnade und ein unbezahlbares Geschenk gleichermaßen.

Michi ist meine ideale Yogalehrerin und zugleich mein Vorbild.

Für immer dankbar

KUNDALINI YOGA mit Michi ist für meine Körper-Geist-Seele Einheit Balsam und

Weiterentwicklung. Denn nicht nur mein Körper wird beweglicher.

Viele Asanas sind für mich sehr anstrengend. Dank Michi‘s Motivation und

Ansporn halte ich sie so lange wie möglich.

Das Gefühl nach einer Einheit ist pure Erschöpfung. Nach einigen Minuten jedoch fühle ich

Entspannung, Wohlgefühl, Leichtigkeit. Fällt mir schwer dies in Worten auszudrücken.

Ich bin dankbar an Michis enormen Schatz an Erfahrung, Wissen und Fürsorge teilhaben zu

dürfen.

Hannelore

Elisabeth

Gitti

Die Stunden bei Michi sind mittlerweile ein fester Bestandteil meiner Woche geworden. Nach einem ereignisreichen Tag und einer Yoga/Pilatesstunde fühle ich mich körperlich besser, freier im Sinn und bekräftigt diverse Übungen und Bewegungsabläufe auch in meinen Alltag einzubauen

 

Michi gestaltet die Stunden sehr angenehm. In ruhigen, klaren, verständlichen Worten erklärt sie die verschiedenen Übungen, nennt sie auch beim Fachnamen, für mich ebenso interessant fühle ich mich ermutigt und beruhigt zugleich, dass man nicht alles sofort perfekt machen muss.

 

Auch gefällt mir, dass sie Hinweise gibt, wie man eine Übung vereinfachen kann - so gibt es keine Frustrationen–irgendeine Variante geht immer, aber sie motiviert uns auch, mal nicht den „einfachen Weg“ zu gehen unter Berücksichtigung der eigenen Körpersignale. Auch kann man bei Fragen oder Unsicherheiten Michi jederzeit kontaktieren und man bekommt eine Antwort aus ihrem reichhaltigen Erfahrungsschatz und eine liebevolle Motivation dazu. Die Stunden sind gut aufeinander abgestimmt und abwechslungsreich aufgebaut, ergänzt durch Meditationssequenzen und Atemübungen.

 

Am Ende der Stunde bin ich keinesfalls erschöpft, sondern meist voller Energie oder es überkommt mich eine angenehme, warme Müdigkeit.

 

Es ist ein angenehmes Miteinander in der Gruppe und da Michi sehr erfahren ist, ist der Unterricht bei ihr immer interessant, auch Yoga/Pilates erfahrene Leute können etwas dazulernen und Anfänger können darauf vertrauen, dass sie bestens angeleitet werden.

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